Técnicas y sustancias para mejorar el rendimiento físico de l@s deportistas existen una gran variedad con sus respectivos pros y contras. Tal vez una de las menos conocidas son algunas terapias alternativas como la acupuntura. En esta técnica utilizada desde hace más de mil años, lo que se hace es introducir agujas en diferentes puntos corporales, lo cual estimula terminaciones neuroinmunes y de esta forma se regulan diversas funciones corporales. La Organización Mundial de la Salud sugiere que esta terapia puede ayudar en más de 20 condiciones médicas, entre ellas nauseas, dolor y enfermedades cardiovasculares. El tratamiento de los puntos PC5 y PC6, así como LU7 y LI4 aumentan significativamente la potencia máxima, la presión arterial y el producto de la presión arterial en personas que practican ejercicio, lo cual mejoraría su rendimiento físico. Por otro lado, la punción de 30 a 60 minutos postejercicio de los puntos ST 36 y PC6 reduce significativamente la frecuencia cardiaca, el consumo de oxígeno y el lactato circulante en atletas, lo que favorecería su recuperación. Esto muestra a la acupuntura como una opción para mejorar nuestro desempeño en la práctica de una actividad física, sin embargo, debe de seguirse estudiando cual es la combinación de puntos o tratamiento adecuado para una actividad en particular e incluso para cada persona en específico.
En Xalapa podemos encontrar este y otrps tipos de técnicas milenarias que pueden ayudar en varias patologías, tales como enfermedades respiratorias, colitis, gastritis, cáncer y otras. Además, se cuentan con componentes utilizados en otras medicinas tradicionales tales como el Crucetillo, jugo de moringa, vino de nogal y más. Todo esto en la tienda Naturista ubicada en Calle Francisco Moreno No. 10-A Colonia Francisco Ferrer (Frente a las oficinas del PRI), Xalapa, Veracruz.
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